白癜风患者可以吃菠菜吗?

合肥北大-安徽白癜风专科

　　白癜风患者可以吃菠菜吗?菠菜被誉为“营养的模范生”。它富含数十种营养素，具有中医的养血止血、敛阴润燥之功效。

　　1.菠菜富含维生素c。

　　众所周知，白癜风是由多种原因引起的皮肤黑色素缺乏的慢性疾病，而维生素C会抑制患者体内的黑色素细胞，但是维生素C是人体不可缺少的微量元素。正常成人的合理推荐日剂量为100毫克，白癜风患者要注意控制维生素C的摄入量，不要超过这个范围。也就是说，两个中等大小的菠菜就能满足每天的推荐摄入量，而一个炒菠菜所含的维生素C，对于白癜风患者来说很容易超标。

　　2.菠菜还是光敏性食品。

　　在蔬菜中，菠菜、紫云英、马兰头、无花果叶等。有一定的感光物质。如果白癜风患者对光敏感，不建议过量食用对光敏感的食物。我们要提醒你，不要盲目补充光敏性食物或药物，要遵医嘱。

　　3.菠菜含有草酸，不宜多吃。

　　菠菜因为草酸含量高，味道略涩，会产生草酸钙和草酸锌。长期积累会造成肠胃结石，影响健康。孕妇和青春期的孩子需要大量的钙，所以不能经常吃菠菜。肾炎、肾结石、肺结核等。应尽量避免，以免病情恶化。

　　合肥北大白癜风医院提醒，白癜风患者尽量少吃菠菜，治疗期间注意自己的身体状况，多注意饮食，多做运动，可以让白癜风好转的更快!